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        陽光心態 健康人生——金澳實業開展“凝心鑄魂?周四講堂”培訓活動

        點擊量:477 來源: 發布時間:2023-12-08

        12月7日,金澳實業開展“凝心鑄魂?周四講堂”培訓活動,活動由金澳實業副總經理劉青川主持,集團群團辦公室、金澳實業全體員工參加。

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        培訓中,金澳實業綜合部員工馮中林以《陽光心態·健康人生》為題,從心態的重要性、如何尋找快樂以及心理疾病方面進行了分享。要讓大家建立起積極的價值觀,獲得健康豐盛的人生,釋放出強勁的影響力。

        會議強調,大家要健康生活,快樂工作。一是欲望不要太高。欲望無止境,一旦不能得到滿足,形成的反差就越大,心態就越容易失衡。二是攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就會“人比人,氣死人?!比嘶钤谑郎?,凡事都要看開點,看遠點,看淡點,心胸要豁達些、大度些,相信“任何事情的發生必有利于我”且“辦法總比困難多”,也就沒有流不出的水和搬不動的山,更沒有鉆不出的窟窿及結不成的緣。三是要學會忘記。不要對過去的事耿耿于懷,過去了的事就讓它過去,這樣才會少去許多煩惱,心情才能舒暢。

        (金澳實業  許怡欣)


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